奇货在线观看剧情介绍:她朝李晓东招手让他靠近一点,李晓东挪着小碎步,连人带板凳的挪到宁汐月身侧,手上还拿着一支铅笔和一个本子,眼睛一眨不眨的看着宁汐月侧耳倾听,就等着她说出来后记到本子上,天天使用。“给你说最厉害的秘诀,那就是爸妈给啥吃啥,不挑食,多跑步,多跳,找一根绳出来天天跳绳,再经常像我这样踮起脚尖往上跳,没事就跳,跳着跳着你就长高了,这叫弹跳,但要适量哟,不能过度。”宁汐月极其认真的看着他说,并给他示范动作。虽然基因这个因素对身高的影响非常大,虽然这方法是后世许多人都知道并觉得不管用的方法,但十二岁的孩子正是骨骼生长发育的年纪,多跳是会促进孩子骨骼更快生长,已达到长高的目的。十二岁少年时期就开始坚持运动,长期坚持下来话,不说突破自身基因上限,至少是比什么都不做长得高,主要是促进骨骼生长发育。边上的李晓东深信不疑,认真把宁汐月说的每个字都给记下来,宁汐月示范时还学着一起跳,并暗自下决定以后每天都要跳,时刻跳着,他要跳着走路。相关影视:奇货在线观看